Ингредиенты
куриная грудка,
пучок зелени,
грецкие орехи,
чеснок,
рас масло.
Пошаговый рецепт приготовления
разрезать грудку с утолщеной стороны(не до конца),отбить.
зелень растереть с чесноком и орехами.
выложить на филе.запанировать в яйце и сухарях
обжарить до румяной корочки.
и довести до готовности в микропечи,или духовке.(2-3мин)