Приготовьте куриные голени с овощами в духовке: картофель, морковь, лук, кабачок и цветная капуста с пряностями. Вкусный и сытный рецепт для всей семьи!
Продукты
куриные голени 8 шт.
картофель 10 шт.
морковь 1 шт.
лук 1 шт.
кабачок 0,5 шт.
цветная капуста 0,5 шт.
паприка 1 ст.л.
соль
перец черный молотый
растительное масло
сливочное масло
вяленые помидоры (измельченные) 1 ст.л.
чеснок сушеный 0,5 ч.л.
чеснок 2 зубч
зелень
Пошаговый рецепт приготовления
Куриные голени замариновать на 1,5 часа (добавить соль, перец, паприку, чеснок сушеный и растительное масло).
Нарезаем картофель, морковь, лук, кабачок, цветную капусту.
Добавляем специи и растительное масло.
Выкладываем голени поверх овощей.
Накрываем фольгой и ставим в духовку разогретую до 180 градусов на 1,5-2 часа.
Смотрите по своей духовке.
За 20 минут до готовности снимаем фольгу и даем подрумянится.
Когда все будет готово, положить на картофель сливочное масло ломтиками для улучшения вкуса.