Caмые вкycные низкокалоpийные ватpyшки с чеpникой

Caмые вкycные низкокалоpийные ватpyшки с чеpникой

Ингредиенты:
для теста:
180 гр творога
4 ст л рисовой муки
0.5 ч л разрыхлителя
яйцо
подсластитель по вкусу

Способ приготовления:
Cмешиваем все ингредиенты. Тесто делим на небольшие части , я разделила на 3 . Готовьте сразу на чем будете выпекать (я на силиконовом коврике). Лепим шарики и сплющиваем, формируем ватрушки , сбоку делаем бортики. ставим в духовку на 8 мин, при 160С.
для начинки:
150 гр замороженной черники ( вообще можете использовать другие ягоды)
1 ч л кукурузного крахмала
подсластитель по вкусу ( я добавила 1.5 гр)
в сотейнике смешать чернику , крахмал и подсластитель . Немного проварить на медленном огне ( буквально 3-5 мин) чтобы черника слегка загустела .
В сформированное слегка готовое тесто выкладываем начинку. Выпекаем еще 10-15 мин мин при 160 С.

Приятного аппетита!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Анна Стрелкова / автор статьи
Загрузка ...
×