Яблочно-овсяное пeченье без лишниx калopий

Яблочно-овсяное пeченье без лишниx калopий

ИНГРЕДИЕНТЫ
350 г овсяной крупы
100 мл кефира обезжиренного
2 яблока
1/2 ст. л. меда
корица по вкусу
(по желанию в эту основу можно добавлять любые орехи, изюм или сухофрукты, но и без них получается очень вкусно)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут.

Приятного аппетита!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Анна Стрелкова / автор статьи
Загрузка ...
×